Om je kinderen onderweg tevreden houden, moeten ze ook goed eten. Hen iets te knabbelen geven is ook de beste afleiding ooit!
Margot or Kasper op het juiste moment iets te eten geven heeft ons tijdens onze reizen al geholpen om vele kilometers goed door te komen. Maar in deze vorm van bezigheidstherapie schuilen ook wel wat gevaren. Overal waar je komt, vind je gemakkelijk ongezonde verleidingen als snoep, koekjes, ijs, … En hoewel er natuurlijk heel wat gelegenheden voor wat verwennerij zijn, is het ook best eenvoudig om zonder al te veel moeite je eigen gezonde snacks in te pakken!
Er is veel keuze! Maar maak verstandige keuzes
Frambozen zijn misschien de favoriet van uw kind; ze zijn niet zo geliefd door wasmachines. Om je het leven gemakkelijker te maken, kan je best kiezen voor niet te sappige snacks, die geen vlekken maken.
Chocolade is bijvoorbeeld een no-go, niet alleen omdat te veel niet gezond is, je kan ook eindigen met een kind en een auto of kinderwagen vol chocoladevlekken!
Chocoladekoekjes of boterhammen met Nutella zijn niet de beste keuze als snack voor onderweg…
Hier zijn enkele van onze favoriete tussendoortjes om mee te nemen:
- Hardgekookt ei
- Kaas wedges
- Granen
- Crackers
- Tortilla roll ups
- Gekookte pasta (penne, farfalle,..)
- Rijstwafels
- Broodstokken
- Dips (humus, guacamole or cream cheese)
- Druiven (snijd ze doormidden voor kleine kinderen)
- Appelpartjes of hele appel
- Banaan
- Clementines
- Bosbessen
- Granaatappel
- Rozijnen
- Komkommer
- Wortelen
- Peperstokjes (rode peper kan vlekken maken)
- Selderstengels
- Maïs
Hou het handig en leuk
Neem water in lekvrije drinkflessen mee om kleren en autostoelen te sparen. Verpak je snacks in onze lekvrije Yummy Bags die je kinderen zelf kunnen vasthouden en opendoen. Je zal zien hoe fier ze zijn als ze het zelf kunnen. Laat hen helpen wanneer je de snacks voorbereidt door hen de doosjes te laten vullen!
Kleine stukjes steek je best in een lekvrij doosje met een opening in het deksel, zodat ze hun favoriete snack veilig kunnen nemen zonder te morsen.
Wat is jouw favoriete snack voor onderweg? Laat het ons weten via Instagram of Facebook.
