Pour que vos enfants soient heureux en déplacement, il faut aussi qu’ils soient bien nourris. Leur donner quelque chose à grignoter est la meilleure distraction possible!
Offrir une collation à Margot ou Kasper au bon moment nous a permis de parcourir de nombreux kilomètres tranquilles pendant notre voyage. Mais cette forme de distraction comporte certains dangers. Partout où vous allez, vous trouverez facilement des tentations malsaines comme des bonbons, des biscuits, des glaces, … Et même s’il y a bien sûr de nombreuses occasions de se gâter, il est également facile de préparer soi-même des en-cas sains sans trop d’efforts!
Beaucoup de choix! Mais choisissez bien
Les framboises sont peut-être les préférées de vos enfants, mais les machines à laver ne les aiment pas. Pour vous faciliter la vie, le mieux est de choisir des aliments non juteux et non tachants.
Le chocolat, par exemple, n’est pas la meilleure idée, non seulement parce que trop de chocolat ne serait pas sain, mais aussi parce que vous risquez d’en trouver votre enfant (et votre voiture ou poussette) plein!
Les biscuits au chocolat ou les sandwiches au Nutella ne sont pas le meilleur choix pour un en-cas en déplacement….
Voici quelques-uns de nos snacks préférés à emporter en déplacement:
Options copieuses :
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Œuf dur
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Quartiers de fromage
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Céréales sèches
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Craquelins
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Rouleaux de tortillas
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Pâtes cuites (penne, farfalle,..)
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Gaufres de riz
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Bâtonnets de pain
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Trempettes (humus, guacamole ou fromage à la crème)
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Raisins (coupez-les en deux pour les petits enfants)
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Quartiers de pomme ou pomme entière
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Banane
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Clémentines
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Myrtilles
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Grenade (récipient anti-déversement)
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Raisins secs (récipient anti-déversement)
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Bâtonnets de concombre
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Bâtonnets de carottes
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Bâtonnets de piment (le piment rouge peut tacher)
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Bâtonnets de céleri Maïs (récipient anti-déversement)
Gardez l’esprit pratique et amusant
Prenez de l’eau dans des bouteilles étanches pour éviter de mouiller les vêtements et les sièges de voiture. Emballez vos en-cas dans nos Yummy Bags que vos enfants peuvent tenir et ouvrir eux-mêmes. Vous verrez la fierté dans leurs yeux s’ils sont capables de se servir eux-mêmes. Laissez-les même vous aider pendant que vous les préparez en les laissant remplir le récipient!
Si vous avez de petits aliments, utilisez un récipient anti-fuite avec un couvercle perforé afin qu’ils puissent attraper leur collation préférée en toute sécurité en évitant que le reste du récipient ne se renverse partout.
Quel est votre en-cas préféré en déplacement? Faites-le nous savoir sur Instagram ou Facebook.
