– Par sage-femme Justine (mamasplekje.be)
Rédiger un plan de naissance peut sembler facile. L’internet est plein de modèles de plans de naissance. Beaucoup de ces modèles ont la même mise en page, de sorte que vous retrouverez plus ou moins les mêmes questions: qui vous accompagnera pendant le travail et l’accouchement, si vous voulez un soulagement de la douleur, si le père veut couper le cordon, etc.
Ne vous méprenez pas, c’est tout à fait acceptable. Cependant, cela vous pousse à vous concentrer uniquement sur ces questions et vous ne réfléchissez souvent pas plus loin que ce qui est mentionné dans le modèle.
Mon conseil?
1. Commencez sans modèle
Je vous recommande de commencer par réfléchir avec votre partenaire ou votre ami(e) à votre vision du travail et de l’accouchement et à la façon dont vous aimeriez être guidée pendant ce moment. La meilleure façon de le faire est de ne pas chercher de modèles ou d’autres informations.
2. Faites un plan pour l’accouchement idéal, mais pensez aussi à vos choix au cas où quelque chose tournerait mal
Ce que j’ai appris par expérience, c’est que les parents ont un plan de naissance pour l’accouchement idéal, lorsque tout se passe bien. Ils n’ont souvent pas de plan pour les cas où les choses ne se passent pas comme prévu. C’est dommage, car beaucoup de parents commencent à paniquer (ce quiest très compréhensible, bien sûr). Vous pouvez certainement rédiger un plan de naissance vous-même ou, éventuellement, avec l’aide de votre sage-femme ou d’une personne expérimentée.
3. Faites-vous assister par une sage-femme
Il n’est pas si facile d’établir un plan pour les cas où les choses ne se déroulent pas comme vous l’aviez prévu. Votre sage-femme peut vous y aider. Un expert peut poser des questions cruciales et vous aider à faire des choix alternatifs qui conviennent également à vous et à votre famille.
Pour ce blog, nous avons demandé à Justine de partager ses réflexions. Elle est sage-femme et a une boutique en ligne spécialisée dans l’allaitement et les produits pour bébés de seconde main. À l’occasion de la Journée internationale de la santé et des droits maternels, elle a bien voulu partager ses conseils sur la rédaction d’un plan de naissance.
