Der Sommer bringt Wärme und Sonnenschein, stellt aber für neue Eltern auch die Herausforderung dar, ihr Baby kühl und sicher zu halten. Hier sind 10 wesentliche Tipps, um die wärmeren Sommermonate beruhigt zu überstehen.
1. Schatten ist Ihr bester Freund
Suchen Sie immer den Schatten auf, wenn Sie mit Ihren Kleinen draußen sind. Verwenden Sie einen Kinderwagen mit großem Dach oder ein Sonnensegel, um Ihr Baby vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby Ihnen zugewandt ist, sodass Sie auf sein Wohlbefinden achten und sicherstellen können, dass es nicht direkt in die Sonne schaut.
2. Kleiden Sie Ihr Baby angemessen
Wählen Sie lockere, leichte und atmungsaktive Kleidung, um Ihr Baby kühl zu halten. Natürliche Fasern wie Baumwolle und Leinen sind ideal, da sie die Luftzirkulation verbessern und weniger Wärme speichern. Bedenken Sie, dass gesunde Babys ihre Körpertemperatur besser regulieren können als Erwachsene.
3. Regelmäßige Hydratation
Halten Sie Ihr Baby durch regelmäßiges Anbieten von Milch oder Wasser (je nach Alter) hydratisiert, besonders wenn Sie stillen, da Babys das meiste Wasser aus der Milch erhalten. Halten Sie immer etwas Muttermilch bereit: Verwenden Sie unser Yummy Tray, um Muttermilch in praktischen 30-ml-Portionen einzufrieren, und unsere preisgekrönte Yummy Bag, um diese Milchportionen zu transportieren und aufzutauen.
4. Verwenden Sie einen feinen Wassernebelsprüher
Für ältere Babys kann eine Flasche mit feinem Wassernebel ein Lebensretter sein. Das Besprühen mit Wasser ist besonders nützlich bei Ausflügen! Dies imitiert den Effekt des Schwitzens, indem es eine feine Feuchtigkeitsschicht auf der Haut erzeugt, die hilft, den Körper abzukühlen, ohne dass Ihr Baby Flüssigkeit verliert.
5. Regelmäßig lauwarme Bäder nehmen
Wenn Ihr Baby heiß ist, kühlen Sie es regelmäßig mit lauwarmem Wasser ab oder geben Sie ihm ein leichtes Bad, um seine Körpertemperatur zu regulieren. Denken Sie daran, bei ganz kleinen Babys während des Prozesses ihre Arme und Beine sanft zu strecken, um zu verhindern, dass sich Feuchtigkeit in den Hautfalten ansammelt.
6. Stillpositionen
Versuchen Sie alternative Stillpositionen, die den Körperkontakt verringern, wie die Rugby-Haltung oder die Seitwärtslage, um zu vermeiden, dass Sie und Ihr Baby während des Stillens überhitzen. Wenn Sie draußen stillen, verwenden Sie unseren atmungsaktiven Nursing Cocoon. Dies gewährleistet, dass Ihr Baby vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt ist und verhindert auch, dass es während des Stillens unangenehm in die Sonne schauen muss.
7. Regelmäßig auf Anzeichen von Hitzestress achten
Achten Sie auf Anzeichen von Hitzestress wie rote Wangen, Unruhe und schnelle Atmung. Halten Sie die Telefonnummer Ihres Kinderarztes griffbereit, falls Sie besorgniserregende Symptome bemerken, und zögern Sie nicht, im Zweifelsfall anzurufen.
8. Sicherheit im Auto
Wir können es nicht oft genug sagen: Lassen Sie Ihr Baby niemals allein in einem Auto, auch nicht für eine Minute! Autos können sehr schnell sehr heiß werden, mit ernsthaften Risiken für die Gesundheit.
9. Sonnenschutz
Tragen Sie eine für Babys geeignete Sonnencreme auf die Teile der Haut Ihres Babys auf, die der Sonne ausgesetzt sein könnten, wie das Gesicht, den Nacken, die Schultern und die Hände, und verwenden Sie einen Hut mit breitem Rand.
10. Nachts abkühlen
Stellen Sie sicher, dass die Schlafumgebung Ihres Babys kühl ist. Verwenden Sie tagsüber Ventilatoren oder Klimaanlagen, um das Zimmer vor dem Schlafengehen abzukühlen.
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Indem Sie diesen Tipps folgen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Baby während der Sommermonate komfortabel, hydriert und sicher bleibt. Passen Sie die Ratschläge immer an die Bedürfnisse Ihres Babys und die Umweltbedingungen an und genießen Sie einen sicheren und angenehmen Sommer mit Ihren Kleinen!
Mit viel Liebe,
Sarah
